Taller «Emociónate»: un espacio para el autoexpresión y liberación de tensiones

Taller «Emociónate»: un espacio para el autoexpresión y liberación de tensiones

El próximo miércoles 19 de marzo, de 17:00 a 20:00 h, la Casa de la Cultura de Cúllar Vega acogerá el taller «Emociónate«, una actividad diseñada para explorar el mundo emocional y fomentar la autoexpresión y la liberación de tensiones.

A través de herramientas como la atención plena, la actividad física suave y dinámicas grupales, las participantes podrán profundizar en su bienestar emocional y fortalecer sus habilidades de gestión de emociones.

El taller está dirigido a todas las mujeres interesadas y tendrá lugar en la Sala de Exposiciones de la Casa de la Cultura.

Dado que el aforo es limitado, las inscripciones estarán abiertas hasta el 18 de marzo, y podrán realizarse a través del teléfono 958 574 133 o de manera presencial en el Centro Municipal de Información a la Mujer.

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